A importância da psicoterapia na infância e adolescência

Em comemoração ao Dia das Crianças, este texto surge como uma reflexão sobre o papel fundamental da psicoterapia no desenvolvimento emocional e psicológico de crianças e adolescentes. O que deveria ser uma fase leve e cheia de descobertas, muitas vezes é marcada por dificuldades que podem impactar de maneira negativa o futuro desses jovens. Questões como bullying, problemas familiares, dificuldade de socialização, o uso excessivo de dispositivos eletrônicos e redes sociais, e a falta de entendimento e perspectiva de futuro geram sofrimento, afetando profundamente o desenvolvimento e o bem-estar.

"O desempenho acadêmico, por exemplo, é uma das áreas mais afetadas. Crianças e adolescentes muitas vezes não compreendem a importância da dedicação, comprometimento e foco nos estudos. Esse trio de qualidades é fundamental não apenas para o rendimento escolar, mas também para o sucesso profissional e pessoal na vida adulta", comenta o psicoterapeuta Luti Christóforo. A psicoterapia ajuda a criar essa consciência, oferecendo ferramentas para que os jovens possam se engajar com mais clareza e propósito em seus estudos, ressignificando sua relação com o aprendizado e, por consequência, com suas aspirações futuras.

Outro fator preocupante é o impacto das redes sociais e do excesso de tecnologia, que muitas vezes funcionam como uma fuga da realidade. Esse abuso pode aumentar a dificuldade de socialização e o isolamento, tornando-se um obstáculo para o desenvolvimento emocional saudável. "A psicoterapia oferece um espaço seguro onde crianças e adolescentes podem explorar essas questões, entendendo melhor seus sentimentos e aprendendo a equilibrar suas interações no mundo virtual e real" – Luti Christóforo.

Além disso, situações de bullying, problemas familiares e a falta de diálogo são motivos frequentes de sofrimento para os jovens. Em muitas famílias, não falta apenas o carinho físico, mas também o diálogo honesto e motivacional, tanto entre os pais como entre pais e filhos. "A verbalização dos sentimentos é essencial, e o óbvio sempre precisa ser dito: dizer que ama, que se orgulha dos filhos, ou expressar qualquer outra emoção construtiva é crucial para fortalecer o vínculo familiar" – Luti Christóforo. Da mesma forma, explicar de maneira tranquila e honesta a importância do respeito à hierarquia e das regras familiares trará impactos extremamente positivos para o futuro desses jovens, ajudando-os a desenvolver respeito, empatia e senso de responsabilidade.

"Vale destacar que a psicoterapia pode começar já na primeira infância, com psicólogos especializados em crianças pequenas, e segue sendo valiosa ao longo do desenvolvimento. No meu caso, atendo crianças a partir dos 10 anos, fase em que esses jovens já conseguem articular melhor suas dificuldades e sentimentos, o que permite um trabalho mais profundo junto ao psicólogo no fortalecimento de sua identidade e na construção de recursos emocionais que serão fundamentais ao longo de sua vida" – Luti Christóforo.

Assim, neste Dia das Crianças, é importante lembrar que "a psicoterapia pode ser um presente valioso, ajudando as crianças e adolescentes a lidarem com seus desafios, fortalecerem suas personalidades e desenvolverem as competências emocionais necessárias para o sucesso futuro, tanto nos estudos quanto na vida pessoal e profissional" – Luti Christóforo.

Luti Christóforo

Psicólogo clínico.

WhatsApp: (41) 99809-8887

Instagram: @luti_psicologo

e-mail: lutipsicologo@gmail.com