A importância do autoconhecimento no vestibular

Todos os anos milhares de estudantes se submetem às provas de vestibular, e na maioria das vezes muitos não se sentem preparados para escolher uma profissão para o resto da vida. O terapeuta transpessoal, escritor e pesquisador João Gonsalves concorda que com essa idade, 16/17 anos, o jovem sabe muito pouco sobre si mesmo para verificar o que o faz se sentir bem fazendo para o futuro. “É possível ser mais preparados para escolher mesmo nesta idade, se o autoconhecimento for cultivado, e as habilidades e preferências do jovem serem melhor conhecidas por ele (a).”

O desenvolvedor da Autosofia explica que, através dela é possível constatar que é fundamental que os jovens busquem meios de se pacificarem primeiramente com seus pais, e este é um caminho um pouco difícil, considerando os conflitos que existem na relação pais e filhos. “Porém se uma jovem tem revolta contra seus pais, é natural que ela procure contrariar, e como normalmente os pais querem seus filhos bem sucedidos, essa jovem pode ir justamente no caminho contrário, se sabotando e não sendo bem sucedida para gerar punição aos pais pelo seu insucesso! Isso é muito surpreendente inicialmente, mas é o que constatamos quando permitimos ao jovem entrar em contato com seus reais motivos para não prosperar, em estado puro de autoconhecimento propiciado pelo método Autosofia.”

Estando em paz consigo e com os pais a tarefa é mais fácil, os jovens vão criando caminhos de autorealização, e a identificação com seus dons naturais ou preferências acontecem mais naturalmente. A autoconfiança é importantíssima e permite ao jovem se dedicar ao que gosta de fazer, pois sabe que terá sucesso, e que o sucesso só depende dele, independente do que escolher fazer. No caso de dúvida, a melhor forma de descobrir o que escolher, é conhecer alguém que faça aquela atividade e de preferencia, visitá-lo em hora de trabalho para poder ver a rotina e poder sentir o que predomina dentro dele enquanto está observando.

Mesmo que a escolha já tenha sido feita, é possível voltar atrás e repensar, João Gonsalves tem algumas dicas: “Neste caso, o jovem pode começar a ver suas qualidades, suas realizações pelas quais se sente bem, mesmo as mais simples, e constatará o que trará satisfação fazendo.” É importante colocar em primeiro lugar o sentimento de prazer ao fazer algo, comparado com outras opções, e não decidir pelo dinheiro que imagina que poderá ganhar fazendo o que não gosta, pois quando fizer o que gosta realmente, encontrará uma forma de ganhar dinheiro com isso, desde que tenha consciência do valor do dinheiro e o considere importante tê-lo. Um dos fatores de grande influência na pouca renda dos jovens não é a escolha da profissão, e sim a falta de conhecimento que eles têm sobre o dinheiro e o quanto o desprezam, considerando o dinheiro como algo ruim.

Para o terapeuta o autoconhecimento é uma quase-novidade na nossa sociedade e fica mais reservada aos buscadores que se empenham nessa tarefa. “Porem com a Autosofia, temos um método muito simples de auto-observação com autoquestionamentos, ou questionamentos feito pelo facilitador, e essa é uma grande novidade que poderá ser muito acessível e trará muita consciência do nosso ser, do que nos faz bem e como construir as mudanças na nossa vida que queremos. Se conhecer é uma decisao, e depende de persistência , pois não é uma tarefa que acaba.”

Uma dica para lidar com a ansiedade e o estresse antes do vestibular é respirar profundamente enquanto se prepara para a prova. João explica uma técnica “Ao inspirar, imagine uma luz bonita e agradável entrando pelas narinas juntamente com uma tranquilidade que relaxa, e ao expirar lentamente, imagine que toda a preocupação sai, e você relaxa enquanto simplesmente respira. Fazer no mínimo dez ciclos de inspiração e expiração lenta, com a imaginação ativa, vai trazer calma e relaxamento que ajudará muito.”

Serviço: João Gonsalves

Assessoria em autoconhecimento

Terapeuta de autoconhecimento

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